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十大对策拯救OL少睡族的脸,办公室隐形眼镜族的

2019-11-01 17:36 来源:未知

统计数据表明,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,是有害于胃的健康的,大家千万注意饮食8禁忌:

作为打扮衣着入时都市OL一族,除了具备一定办事能力,美丽与智慧兼备的形象也同样重要。特别对于近视人群来说,为了完美形象,隐形眼镜渐渐成了很多都市白领的不二之选。可随着秋冬季的来临,年尾降至,越来越多的加班应酬,长时间配戴隐形眼镜的眼睛不免闹起“干旱“,一天下来眼睛又红又干,形象受损不说,更重要的是影响健康生活。

不信邪可不行,以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮?其实从面相就能看出你睡得不够!

一忌吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。

如果你的眼睛出现了时不时跟你闹点小脾气的情况,那就一定要注意喽,因为你的角膜可能在你选用不当镜片的时候已经不知不觉受到伤害了呢!为了给娇嫩的角膜健康“氧护“,你需要选择一款硅水凝胶的高透氧镜片给你带来健康新体验。

面相1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点

二忌吃得过饱:暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

笔者购买眼镜的经历,不知道各位读者是否也有过呢?眼镜店的导购一般会说镜片的含水量能够高到有多少,镜片柔软,所以眼睛水润全天候,绝对不眼干,因为在传统观念下缺水才会引发眼干,那么含水量高的镜片戴起来自然舒服。其实不然,如果一味追求镜片的含水量而忽略一个更重要的指标透氧量的话,在干燥的秋冬季配戴时间长了,眼睛就要向你提抗议啦!

晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且,电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

三忌边读边吃:有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。

普通隐形眼镜初戴时水水润润,但是对于生活在北方的我来说每每到了秋冬季,眼睛就越发干燥,镜片的水润感不消3个小时便消失无踪,长时间戴着隐形眼镜加班、操作电脑、开会,还要和姐妹淘们聚会娱乐,眼睛不免又干又红,不得不换上沉重的框架来应付接下来的工作娱乐。

对策1:去角质、再按摩

四忌常吃零食:经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”。

就这样在专家的建议下我换了新的眼镜--视康舒视氧月抛型。这款眼镜戴起来真的很不一样,全新而不同于以往。它有新硅水凝胶材质所拥有独特的水和硅双通道结构,大大提高了氧气的通透性,透氧量达138,是普通水凝胶镜片的5倍。像在无形中为眼睛搭建了一个‘天然氧吧’,给角膜前所未有的清新舒适感,有效抵抗干燥,即使一天连续配戴十几小时都好像初戴时一样完美无感,有了视康舒视氧,眼干的症状比以前改善了,偶尔偷偷中午小睡镜片都不会出现干涩和移位的感觉,更不会有讨厌的蛋白质沉淀来模糊你的视线,下了班戴着它一起去健身房跳操瑜伽吧,身体和眼睛都要有氧才能更健康哦!

早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。

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