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毒性堪比砒霜,过敏远离你

2019-10-02 15:28 来源:未知

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肺作为身体的“华盖”,就好比一把保护伞,但同时肺也是比较娇弱的,喜欢耍耍“小姐脾气”。“肺为娇脏”,所以要想它好好工作,那就得像伺候大小姐一样对它。冬天不能冻着,夏天不能捂着,尤其是夜里寅时这段时间,那可一定得抓紧时间睡觉,这时候正是肺经“休养生息”的时刻,如果肺经没休息好,那就要犯“小姐脾气”了!

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,可为身体提供必需的维生素和矿物质等营养物质。但是有些蔬菜在未成熟和发芽腐烂的过程中会产生毒素,从而影响身体健康。

鼻炎的出现给患者造成很大影响,比较常见的就是会出现鼻塞,流鼻涕等之类的症状,还会有可能导致头痛,头晕的症状出现,给患者造成的影响很大,需要患者重视起这种症状的调理,不能错过最佳时机,那么,鼻窦炎和鼻炎哪个比较严重。

今天小编给大家带来几招保护肺经的小方法,好好宠爱自己身上的这一位“娇小姐”!

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  1. 菠菜

鼻炎和鼻窦炎临床症状不同,鼻炎的症状主要是鼻塞,流清鼻涕。表现为交替性或者是间歇性。有粘液性鼻涕。而鼻窦炎经常表现为脓性鼻涕,并有嗅觉减退。

肺在五脏之中位置最高,《黄帝内经》将其比喻为“华盖”,起着保护五脏尤其是心脏的重要功效。肺脏的主要功能是宣发肃降,司呼吸,通调水道,同时“肺朝百脉”,即全身所有经脉的气血都要灌注于肺,然后通过肺的呼吸功能进行气体交换,再去营养周身。正如《黄帝内经》所说:“脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。”

菠菜含有较多的富硝酸盐,硝酸盐本身对人体毒性很低,但在人体内微生物作用下,会转变为亚硝酸盐。另外,菠菜含有很多的草酸,所以吃起来较涩,对健康的人来说,少量的草酸被吸收后一般无多大影响,但对于患有尿路结石的人,对草酸的利用率却高于正常人,草酸摄入过量会家中病情。因此菠菜必须烧透煮熟后再食用。

从解剖学上讲,鼻腔是前后鼻孔之间的一个通气腔隙,鼻腔内面有鼻粘膜覆盖,鼻粘膜的炎症就是鼻炎;而鼻窦则是鼻腔周围、颅骨与面骨内的含气空腔,左右对称共4对,它们是上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦,每个鼻窦都有一个与鼻腔相通的窦口,通过这个窦口,鼻腔粘膜与鼻窦内的粘膜互相延续。

养好肺经不感冒

  1. 未炒熟四季豆

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未炒熟的四季豆含有皂素,皂素会强烈刺激消化道,且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外,四季豆中还有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。因此四季豆一定要煮熟,方可食用。

严格意义上说,两者相互关联,很少说鼻炎和鼻窦炎单独发作,这是因为鼻腔和鼻窦的结构是相互关联的。往往两者相互影响造成恶性循环。

如果肺经没休息好,那这“华盖”的“遮阳伞”就不给您好好撑着了,原本被挡住的细菌、病毒全侵袭进来,加上本来肺脏就虚弱,无力抵抗,这时候您就不知不觉地感冒了。

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既鼻窦炎属于鼻炎,所以说不能确定鼻窦炎和鼻炎哪个比较严重,一般只要是确诊得了鼻炎之后,就应该积极对症进行调理,鼻炎发作时,建议服用舒鼻茶,显效明显,可抵御病毒的入侵,提高机体免疫力,能长期服用无副作用,不能错过最佳治疗时机,不然会让鼻炎变得更加严重,给患者造成很多不利影响,期间一定要正确认识到自己的症状,保证饮食清淡很重要。

养好肺经不过敏

  1. 黄瓜

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如果黄瓜顶部有花苞,那么很有可能是“激素黄瓜”。因为涂抹了雌激素,所以黄花能保持很长一段时间,让黄瓜看上去较为新鲜,“雌激素”即为黄瓜的致命毒素。 食用黄瓜时建议将黄瓜的表皮削掉,去除激素和农药残留。

《黄帝内经》认为,肺脏有个特性——“在体合皮,其华在毛”,也就是说,它管着咱们身体的毛发、肌肤。过敏的朋友都知道,绝大部分过敏都表现为皮肤的异常和瘙痒,去医院看病挂的是“皮科”。如果把肺经养好了,我们身体的皮肤和毛发都能得到充分的濡润,那么过敏也就会渐渐远离我们。

  1. 木薯

养好肺经不水肿

木薯的块根富含淀粉,但其根茎叶都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。木薯含有的有毒物质是亚麻仁苦苷,如果摄入未煮熟的木薯,则有可能引起中毒,甚至死亡,建议食用木薯之前先用水泡1-2天,再煮熟煮透。

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长期熬夜、也没有怎么喝水,却在第二天天亮的时候发现眼睑浮肿的朋友往往都是因为“惹怒”了肺经。“肺主通调水道”,当肺功能正常的时候,它负责维持全身水道的畅通,水道的通畅是水液代谢平衡的重要条件。如果肺脏出了问题,通调水道的功能减退,就会发生水液停聚,轻者水肿,重者形成痰饮,影响身体健康。中医在治疗水肿疾病的时候,多会选择“宣肺”,这种思路也被称为“提壶揭盖”。其实,咱们的肺就好比这个壶盖,也要时刻保持健康,这样水液才能代谢自如。

  1. 黄花菜

肺经保健穴

新鲜黄花菜含有秋水仙碱,秋水仙碱本身是无毒的,但是经过胃肠道的吸收之后就会氧化,形成毒性很强的2秋水仙碱,这个物质能够刺激肠胃,从而出现嗓子发干、烧心、干渴、腹痛、腹泻等症状。黄花菜也需要煮熟,最好煮之前,用水泡几个小时。

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